Dreams Come True in JF

考高分 上尖锋

 027-51111733

咨询

孩子学习如何告别3分钟热度?

日期:2017-01-07 浏览:340


可能很多家长都苦恼,自己的孩子在学习方面总是三分钟热度,两分钟热情,今天还在给家长说一定要好好学习,明天回来就开始抱怨学习好累。


“三分钟”热度,是很多学生存在的问题,每当学生学习新课程的时候,总是先投入饱满的热情,遇到学习困难的时候,热情就消退了,慢慢的打了退堂鼓,这算是很多学生学习过程中会遇到的通病,如何将这种热度延长,不仅需要学生自我“发狠”、家长的严厉监督,还需要掌握一定的窍门:


1针对自己所学的课程做一个切实可行的计划


比如:

每天在完成老师所留作业的前提下要读完哪一门或哪两门学科的多少页课本,以及做完这些页面之中的几个练习,等等,并安排一个顺序,什么时候干什么等等。


这个计划最好能充满你上课以外的时间,然后就按部就班地去执行。每天晚上上床之前检查一下自己当天的计划完成情况,如果完成了当天的计划,就给自己一个奖励——或精神上的(如自我夸奖)或物质上的。


如果没有完成当天的计划,首先要多问自己几个为什么,是计划不切实际还是没有按计划去做,属于不切实际就要进行修正,属于没有按计划行事就要对自己进行检讨或惩罚。这种做法久而久之就会形成习惯,那么你也就达到了目的。


2在理性的时候控制自己的行为方式


如果在感性上不想控制自己的时候,我们用理性的目标就好像不能解决感性这个问题了,那么我们就不妨请一个学习与生活认真踏实、按部就班的朋友来帮忙,这样既可以让他来监督你的计划落实情况,又可以跟着他习得良好的行为习惯。


3定计划、达目标


比如:

每月、每周、每日的行动计划,每天在完成老师所留作业的前提下要读完哪一门或哪两门学科的多少页课本,以及做完这些页面之中的几个练习,等等,并安排一个顺序,什么时候干什么等等。


4让多个器官“动起来


比如对文化课程的学习,我们如果把学习的“五到”--眼到、口到、耳到、手到、心到--看作是无比幸福、愉悦和快乐的事情,那么我们在学习的过程中就会体验到幸福、愉悦和快乐的享受;如果我们把坚持学习通过积累养成一种习惯看作是无比幸福、愉悦和快乐的事情,那么我们每天完成了自己的学习计划之后就会体验到幸福、愉悦和快乐的享受。


只要我们把做事善始善终与幸福、愉悦和快乐链接起来,把做事半途而废与痛苦、沉闷链接起来,那么我们“三分钟的学习的热情”的情景就会得到有效遏制。


5把自己的学习计划用白纸黑字写下来


并把它告诉同学、朋友、老师和家长,这样你就会觉得有无数双眼睛在监督自己,进而促使自己立即投入行动并按部就班的去完成计划。


6让自己意识到后果


比如:

不努力学习的结果就是考不上理想的高中→考不上好大学→没有更好的出路,并引导自己去理性地思考,这样也可以达到提高自制自控能力的目的。

孩子在成长和学习中自制能力较弱,因此,需要增强责任心,让学生把被动的接受学习,转化为主动的探索的学习,只要家长在孩子的成长过程中给予正确的引导,相信每一个孩子都会成为家长心目中理想孩子的模样!